对于家里常睡觉的房间，也就是卧室，有些东西是不能放的。

卧室，其实要实现一个安静、舒适的睡眠环境，保证有一个好的睡眠。那么我们在装修的时候或者是配置物品的时候，要考虑到卧室的需求。

所以，对于以下5种物品，尽量不要放在卧室，真的不是迷信，都是有所依据的。

你知道哪几种物品不能放在卧室吗？

（一）——香味很浓的鲜花

有很浓香味的鲜花，一般是不建议放在卧室的。可能很多朋友有养花的习惯，所以，在家里养了很多花。但是，对于这些养的花，一般是放在阳台，尽量不要出现在卧室里。

还有一些朋友，就是喜欢买一些鲜花。例如香水百合，芍药花等，也习惯放在卧室。但是，对于一些有特别香味的花，是尽量不要放在卧室。因为这些花放在卧室，会带来以下问题：

①、一些有特别香味的花是有毒的。长时间的吸入这些花香，对人体特别的不利，会有可能会出现头痛、头晕等情况。

②、有可能会出现花粉过敏。其实对于花粉过敏的朋友还是很多的，如果吸入这些花粉，就可能一直打喷嚏，甚至出现身上起小红点等过敏的情况。

③、还会造成卧室的湿度过大。因为很多鲜花都需要水来栽培，如果用水量很大，这些水可能就会蒸发，从而造成卧室湿度大。

注意事项：

①、如果特别喜欢鲜花，可以在睡觉之前把这些鲜花拿到客厅放在阳台。不要让卧室一直有花香味。

②、建议大家可以在卧室简单养几株绿植，但是也不要太多。这样可以增加卧室的氛围，让卧室充满生活的气息。

（二）——电子产品

对于我们常睡觉的卧室来说，其实电子产品，一般要尽量的远离卧室。可是随着生活方式的变化，大家也会发现，我们很多人每天都离不开电子产品。

这些电子产品就，含了我们每天要使用的手机，平板，笔记本电脑等等各种各样电子产品。特别是有很多朋友，习惯在睡觉前躺在卧室的床上看手机，刷信息资讯，刷视频等等。

然后，这样不知不觉可能就睡着了。睡着的时候，随手就把手机放在了床头。还有一些朋友，就是每天睡觉之前，习惯把手机放在床头的床头柜上充电。而这些所有的情况，都导致电子产品离我们的人体也非常的近。

而这些情况其实是非常不好的，会带来以下的危害：

①、大多数电子产品会发出蓝光。特别是我们在关灯使用电子产品的情况下，这种情况尤为突出。而蓝光的长期出现，会抑制褪黑激素的分泌。这种褪黑激素，会严重影响我们的生物钟。

②、可能会影响睡眠。如果每天晚上都处在这种电子产品蓝光的照射下，你会发现慢慢的很难入睡，甚至没有睡意。最后导致睡眠质量下降，第二天没有精神。

③、大多数的电子产品会有电磁辐射。对于这一点，虽然辐射不是很严重，但是时间长了，也会对我们身体产生一些负面的影响，也是很不好的。

④、会出现失眠或多梦，甚至难以入睡的情况。因为睡前观看电子产品，让人的大脑可能处于兴奋状态，比如我们看视频，看玩游戏，都会导致失眠情况的出现。

注意事项：

①、对于常用的手机或者是平板而言，每天在睡觉之前，建议大家尽量放在客厅。比如我们可以放在客厅的电视柜上，然后充上电，这样就几乎不会造成什么危害。

②、如果习惯睡前看手机，那么一定要开灯看。在睡的时候，尽量把手机关机；如果实在不能关机，可以调成静音模式，放的稍微远一些，这样尽量减少危害。

（三）——外露的镜子

对于大多数家庭的卧室来说，都是会安装镜子。但是，如果是外露的镜子，尽量不要出现在卧室。所谓的外露的镜子，就是卧室里的镜子是放在明处的，随时都可以看到这面镜子。

这种做法，确实也是很常见的，因为很多的房型现在是没有专门的衣帽间。那么，有一些朋友在装修设计房子的时候，就考虑到以后试衣服所需要的镜子，于是大多数会在卧室里设置试衣镜。

实际上常见设置在卧室的镜子的位置，有书桌或者化妆台的位置，又或者是某面墙某个位置。对于这些明装在卧室的镜子来说，其实都是不太合适的。

因为在卧室中明放镜子，大多会带来以下情况：

①、镜子的反光或者是人影，有可能会影响到你的睡眠。因为镜子在稍微有一些光的情况下就会反光，而且特别明显。如果是在夜里，会严重影响睡眠。

②、镜子照人影子的这种情况，可能把自己吓到。特别是夜里，如果一个人在卧室，突然看到镜子里的自己，这时可能会把自己也吓了一跳。

③、容易损坏而带来一些伤害。因为镜子是在明处放的，如果不小心撞上去，镜子可能就碎了，此时可能就会带来一定的伤害。

注意事项：

①、对于卧室的镜子，尽量隐藏安装。例如在镜子前面挂一幅画或者是摆上一幅画，将镜子挡在后面。用的时候，再把它拿开就可以了。

②、如果镜子放在卧室，建议大家尽量设置成隐藏式的试衣镜镜。这种试衣镜做法还是很多的，例如可以安装在衣柜里，做成旋转隐藏式试衣镜。

③、其实如果我们家里条件允许的话，尽量不要在卧室里放镜子。可以把镜子放置在试衣间或者是入户门的门后头，方便使用，也没有什么影响。

（四）——长毛绒地毯

对于那些有很长毛绒的地毯，尽量不要出现在卧室里。因为现在流行的装修做法，就是全屋通铺瓷砖。所以，在装修完入住以后，很多朋友都很习惯的就在卧室床的周围铺了很多的地毯。

其实，即使是传统的卧室铺木地板，也有一些朋友喜欢在床周围铺地毯。卧室铺的地毯，包含了床的两侧以及床尾。这也就导致了卧室出现地毯的面积非常的大。但是，对于地毯的选择又尤为重要。

其中，长毛绒的地毯，尽量不要出现在卧室中。原因如下：

①、长毛绒的地毯的毛绒容易脱落，影响空气。稍微有一点风的影响，毛绒就可能随风飘舞，最后落到床上，夜里睡觉的时候，有可能吸入我们鼻孔中，非常不安全。

②、长毛绒的地毯，内部的孔隙特别多，以藏污纳垢。所以，过不了多长时间，这些地毯内部会落很多的灰，而且慢慢会滋生细菌，会造成皮肤过敏。

③、长毛绒的地毯很难清洁。再加上一些飞絮加入，会导致地毯非常的脏，但是又清洁不干净。

注意事项：

①、对于卧室的地毯，尽量选择编织地毯。这类的地毯表面，是没有毛绒的，但是脚感还是很舒适的，其实是很适合用于卧室的。

②、对于卧室所铺的地毯，面积尽量少一些。比如可以在床的一边铺一些地毯，而且要定期清洁地毯，避免滋生细菌。

（五）——敞口的鱼缸

对于常睡觉的卧室而言，一般是不建议大家放鱼缸的，特别是敞口的鱼缸。有很多朋友喜欢在家里养鱼，随着养鱼的逐渐深入，家里就出现了各种各样的鱼缸。

常规的做法是将鱼缸放在客厅里，平时可以观赏。但是，由于客厅本身空间的问题，或者是其他的一些原因，也导致卧室中出现了鱼缸。

对于鱼缸而言，大家都知道，里面要一直有水，而且要加氧，要有水的循环。

所以，如果是敞开式的鱼缸放在卧室，一般会有以下问题：

①、造成卧室的湿度很大。每天早上起来，感觉身上湿乎乎的。其实这就是湿度大，造成人体表皮肤不好受，时间长了还容易生病。

②、如果鱼缸不能够定期清洗，还有一股味道。这股味道就是很严重的水腥气，如果是敞开式的鱼缸，我们睡觉的时候，可能都闻到这种味道。

③、有一定的噪音。例如是加氧的鱼缸，又或者是自动水循环的鱼缸，里面都有泵在工作。在睡觉的时候，声音还是很明显的。

注意事项：

①、如果卧室里必须放鱼缸，那么建议大家放封闭口的浴缸。而且，尽量放个小鱼缸，这样可以减少对卧室带来的影响。

②、对于卧室的鱼缸，大家一定要定期的换水，保证水的清洁。这样可以减少水腥气，也可以减少对卧室空气的污染。

责任编辑：亦欣
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