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冬天是老年人生命的“一道坎”，做好5件事，安稳度过寒冬
2022-01-20注意以上5件事，相信老年人都能够安稳度过冬季，一些家中有老人的朋友不妨将这些需要注意的事情告诉老人们，愿老人们都能多福多寿，欢乐过春节！
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老龄办提醒：50——70岁的人注意，这件事很危险，千万别大意！
2022-01-19人一旦上了年纪，身体就会出现各种毛病，牙齿脱落、消化系统减弱、身体器官退化、就连吃饭也经常会被噎，甚至因为被食物噎住而搭上性命。
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5种鱼中老年人尽量少吃, 尤其第4种, 味道再好也不要贪嘴!
2022-01-18并且鱼肉口感软烂，易于消化和吸收，所以深受男女老少的喜欢，虽然鱼肉深受大家的欢迎，但并不是所有的鱼都可以放心吃，有些鱼类里面可能会含有一定的有害物质，如果吃得太多，会对人体产生影响。
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冬天老年人为何容易皮肤瘙痒？
2022-01-17许多老年人一到冬天就觉得浑身皮肤发痒，影响身心健康和生活质量。老年人冬季瘙痒症是由哪些原因引起的？
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老年养生，重在脾胃
2022-01-15中医认为“肾为先天之本，脾胃为后天之本”。肾气作为先天之本，伴随年龄的增长而日趋衰退，而脾胃之气属于后天之本，可通过调整饮食起居等方式以达到养护。所以，老年人养护好这后天之本，是健康长寿的秘诀。
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脑不萎缩，80不痴呆，竟然这么简单
2022-01-11人体出现老化现象最大的原因在于脑萎缩，最显著的症状是舌头僵化和表情变得呆板。
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