老年痴呆的“原因”找到了: ３个习惯！请快戒掉 !

老年痴呆症是一种起病隐匿的神经系统退行性疾病。

改善肾虚最快的方法，三招阳气充满全身，胜过一切大补之物

老年疾病及早衰多源于肾精亏虚，真元耗散，阳气衰竭，故中老年人应注意保养肾气。

今年4月不一般，建议老年人“做2事吃3样”，增强免疫力少生病

大家要做好防护。除此之外还要注意锻炼身体，养成规律的作息时间，多食用这几种食材，增强免疫力，平安度过春季。

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人体是有使用寿命的，会保养的人活得久一点，随意浪费自己健康的身体就活得短一点，比如无限制地加班，无限制地玩乐，无限制地用眼。

改善肾虚最快的方法，三招阳气充满全身，胜过一切大补之物

现代人工作压力大，过度劳累，损耗人的肾气导致肾气亏虚，所以，养成良好生活习惯才是养肾的根本。

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