随着第一代独生子女的父母陆续进入到老年，到2030年，中国空巢老人的人数将会增至2亿多。也就是说，现在所有的老年人中，有近9成，以后都可能是空巢老人！

面对衰老，我们都是一无所知的孩子，未知的人生旅程该如何走，你是不是觉得迷茫？请记住，人都有一老，变老并不是悲惨的事，就像夏季天黑得很慢，这段路沿途的风景，只要我们提前了解、铭记在心，就能做到心中有数、泰然处之。

老之将至，这些现实很残酷

华中科技大学中国乡村治理研究中心主任贺雪峰曾用来描述很多老年人的现状，说他们年轻时，拼命为下一代张罗着盖房子、娶媳妇、看孩子，一旦完成了人生任务，丧失了劳动能力，无论物质还是情感，得到的反馈都少得可怜！在被榨干所有价值之后，老人就好像变得一无是处，只能等死了。这样的无奈和心酸，终究会笼罩在每一个老年人的心头。“代际剥削”

“知乎”上有一个热门的问答：是不是人老了，子女都不会要老人了？其中一个高赞的回答让无数网友泪目。

电影《桃姐》剧照

回答的人叫李大林，是位医生，他说，他曾经收治过一位83岁的老奶奶，老人有3个子女，都不在身边，和87岁的老伴相依为命。由于年老多病，两位老人基本上都丧失了自理能力，虽然一个是退休工人，一个是退休教师，都有医保、有退休金，可生活无人照料，过得一塌糊涂。

老奶奶身体不好，走几步路都要喘半天气，衣服虽然比老爷爷干净些，但因为拖着病体，身上总带着一股子尿味。由于住的远，两位老人每次到医院看病，除了要相互搀扶着坐公交，下了车还要走个几百米的爬坡路才能到。

其实老两口不差钱，但出租很少在他们住的地方出没，他们也不会用智能手机，打不到网约车，加上社交范围狭窄，几乎和社会脱节了。没有儿女在身边，你很难想象他们过得多么艰辛。

有一天，这位医生终于忍不住了，就问他们：“你们的子女呢？”老爷爷瞬间情绪崩溃，哽咽着说：“一个儿子在上海，两个女儿在成都，另外一个在厦门，一年就回来一次，平时也很少打电话……”87岁的老人哭得像个孩子。

老之将至，这些风景该铭记

社会越发达，人与人之间的距离反而越来越远，即便是骨肉至亲。很多独居老人，都在孤独中煎熬，直到无声无息的离开。更可怕的是，这可能就是我们即将面临的未来。面对这样的未来，我们该怎么做呢？从60岁进入老境，到天完全黑下来，这段时间里，有些风景我们应该提前了解，然后铭记……

许多老人说来什么都懂，其实是对老年一无所知的孩子，还没做好面对这段路的准备。

第一种风景 陪伴身边的人越来越少

这段路程，父辈祖辈大都离你而去；同辈多自顾不暇；晚辈有自己的事忙，即便妻子或丈夫，也可能提前撤走，陪伴你的，只有空荡荡的日子。。你必须学会独自生活，品尝、面对孤独

第二种风景 社会关注度越来越小

不管以前事业如何辉煌，如何有名气，衰老都会让你变成普通老头或老太。聚光灯不再照着，你得学会安静地呆在一角，，并做到不忌妒和抱怨。欣赏后来者的热闹与风光

第三种风景 前行路上险情不断

骨折、心脑血管堵塞、脑萎缩、癌症等，都可能来拜访你，想不接待都不行。你得学会与它们共处，带病生活、视病如友，。保持良好心态，适当运动，是你的任务，要勉励自己不断努力。不要再幻想身无一点疾病的安稳日子

第四种风景

准备重返幼年状态

母亲最初把我们带来人世，是在床上，去接受别人的照料。所不同的是，我们来时有母亲照料，我们准备走时，不一定有亲人照料。即使有亲人，有的也远不如母亲，更多的可能是面带微笑心里厌烦的护理人员。你得低调，甚至得感恩。经过一生艰难曲折的奋斗，最终还是要回到原点——床

第五种风景

沿途的骗子很多

很多骗子都知道老人口袋里有些积蓄，于是想尽办法要把钱骗走，打电话、发短信、来邮件；试吃、试用、试听……总之，一门心思想把钱掏空。对此，你得，别轻易上当，把钱花在刀刃上。提高警惕，捂紧钱包

第六种风景 善待你的老伴

说话多些温柔体贴，多关心对方，。年过60岁，指望儿女不行，孩子有自己的家庭，最后还是老夫妻相依为命。都这把年纪了，谁也不会再变心，只有怕失去对方。他（她）将是你人生的最后一笔财富

愿我们都有良好的心态，从容、愉悦、豁达、快乐。天黑得很慢，那么，沿途的风景我们也慢慢赏！

责任编辑：亦欣